Umara U Beta-Alanine Pulver
Beta-Alanin verbindet sich in unseren Muskelzellen mit Histidin, um Carnosin zu bilden. Histidin ist in den Zellen reichlich vorhanden und stellt daher keinen limitierenden Faktor dar. Dagegen ist Beta-Alanin limitierend, und seine Ergänzung erhöht die Carnosinwerte in den Muskelzellen. Die Rolle von Carnosin besteht darin, den pH-Wert (Wasserstoffionen) zu puffern und ein normales pH-Gleichgewicht in den Muskelzellen zu bewahren. Eine Ergänzung mit Beta-Alanin steigert die Carnosinwerte, wodurch die Zellen die entstehende Säure bei intensiver Anstrengung besser bewältigen und neutralisieren können.
Inhalt:
- 1 x Umara U Beta-Alanine 200g Pulverdose
Beta-Alanin, Rieselhilfe (Siliciumdioxid)
Nimm täglich 1 Teelöffel (5 g, nicht enthalten), um deine Werte auszugleichen. Mische es in eine beliebige Menge Flüssigkeit und trinke es.
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