AlpenPower BIO Casein Protein 750g
- Mizellares Casen Protein aus bester Bio-Alpenmilch - 100% natürliche Zutaten & ohne Zusatzstoffe
- Versorgt den Körper über mehrere Stunden konstant mit Aminosäuren
- Micellares Casein Protein in höchster Bio-Qualität
- Frei von künstlichen Zusatz- und Süßstoffen
- Schonende Herstellung mittels CFM
- Ideal für Kraft- und Ausdauersport sowie zur Regeneration
Micellares Casein Protein gehört zu den “langsamen“ Proteinen und versorgt dich über einen langen Zeitraum mit wertvollen Aminosäuren. Im Gegensatz zu Whey Protein, welches sehr schnell verstoffwechselt wird, bleibt beim Casein Protein der Aminosäuren-Spiegel über mehrere Stunden konstant. Deshalb wird Casein Protein auch gerne als Nacht-Protein bezeichnet, da viele Sportler es vor dem Schlafengehen einnehmen. Höchste Standards bei der Herstellung und Rohstoffauswahl garantieren uns, ein biozertifiziertes Protein bester Qualität anbieten zu können. Speziell für anspruchsvolle Athleten entwickelt worden, unterstützt es dich dabei deine Ziele zu erreichen. Aufgrund seiner Textur eignet sich Casein Protein auch sehr gut zum Backen.
Inhalt:
1x Alpenpower BIO Casein Protein Neutral 750g
| Nährwerte / Nutrition facts |
Pro / Per 100 Gramm |
| Brennwert / Energy |
363 kcal / 1517 kJ |
| Fett / Fat |
0,9 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren / of which saturated fat |
0,7 g |
| Kohlenhydrate / Carbohydrates |
7,5 g |
| – davon Zucker / of which sugars |
6,5 g |
| Eiweiß / Protein |
79,0 g |
| Salz / Salt |
0,2 g |
| Aminosäuren / Amino acids |
Pro / Per 100 Gramm |
| Alanin / Alanine |
2,4 g |
| Arginin / Arginine |
2,8 g |
| Asparaginsäue / Aspartic acid |
5,8 g |
| Cystein / Cysteine |
0,4 g |
| Glutaminsäure / Glutamin acid |
17,0 g |
| Glycin / Glycine |
1,4 g |
| Histidin / Histidine |
2,2 g |
| Isoleucin² / Isoleucine² |
3,9 g |
| Leucin² / Leucine² |
7,4 g |
| Lysin³ / Lysine³ |
6,2 g |
| Methionin³ / Methionine³ |
2,1 g |
| Phenylalanin³ / Phenylalanine³ |
3,8 g |
| Prolin / Proline |
8,4 g |
| Serin / Serine |
4,5 g |
| Threonin³ / Threonine³ |
3,4 g |
| Tryptophan³ / Tryptophan³ |
1,1 g |
| Tyrosin / Tyrosine |
4,1 g |
| Valin² / Valine² |
4,8 g |
¹ Durchschnittswerte reines Caseinprotein / Mean values of pure casein protein
² BCAAs
³ Essentielle Amionsäuren / Essential amino acids
Caseinprotein-Konzentrat*
*aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft
Zubereitung als Shake
30 g (ca. 3 Esslöffel) Proteinpulver in 300 ml Milch, pflanzlichen Milchersatz (Haferdrink, Kokosdrink, Reisdrink, u.s.w) oder Wasser geben und anschließend mit einem Shaker oder Mixer vermischen. Zuerst die Flüssigkeit in den Shaker füllen, danach erst das Whey Protein hinzufügen und für 20 Sekunden kräftig schütteln.
Alternative Anwendungsmöglichkeiten
Ideal als Zugabe zu Smoothies, Bowls, Porridges, Joghurt, Puddings u.v.m. Aufgrund seiner Eigenschaft und Textur eignet es sich auch hervorragend zum Backen zum Beispiel in Rezepten für Muffins, Kuchen, Pancakes. Mit Casein kann effektiv der Proteingehalt von Speisen erhöht werden.
Verzehrempfehlung
1-3 Portionen täglich, je nach Bedarf
Empfohlener Zeitpunkt
✓ Direkt nach dem Krafttraining
✓ Vor dem Schlafengehen
✓ Als Zwischenmahlzeit geeignet
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