Ausdauer

Was bedeutet eigentlich Ausdauertraining?

Ausdauertraining besteht hauptsächlich aus Trainingsformen, deren Ziel es ist, die Ausdauerleistung zu erhöhen. Durch eine erhöhte Ausdauerleistung besitzt der Körper die Fähigkeit, über einen ausgedehnten Zeitraum ein großes Leistungspensum zu erbringen.

Im Breitensport wird mit dem Ausdauertraining eine der Gesundheit förderliche Fitness und eine Gewichtsreduktion angestrebt. Im Leistungssport wird hingegen die fortwährende Erhöhung der Dauerleistungsfähigkeit in den Vordergrund gestellt. Der Athlet möchte seine Bestzeiten verbessern und somit Topergebnisse erzielen. Im Leistungssport wird das Ausdauertraining daher durch intensive Belastungsreize ergänzt.

Egal ob Hobbysportler oder Leistungssportler, jeder Körper braucht Treibstoff, um die langen und intensiven Ausdauereinheiten absolvieren und kompensieren zu können. Dazu gibt es die verschiedensten Anbieter.

Wir haben hier für euch die Topmarken für den Ausdauerbereich zusammengefasst und euch jeweils 4 Produktempfehlungen unten angefügt. Hier findet ihr die ideale Nahrungsergänzung, geschmackvolle Energieriegel, schnell wirkende Powergels und viele weitere Produkte für eine optimale Ausdauereinheit und für kurze Regenerationszeiten.

Für das Ausdauertraining empfehlen wir euch vor allem die Marken:
Powerbar
Peeroton
High5
Sponser
Nutrixxion
Enervit

Hier findet Ihr dazu die besten und beliebtesten Produkte für ein perfektes Ausdauertraining:

Anzeige pro Seite

Sortieren nach

PB Shop ISO Drink Hypotonic Carbo 400g Dose Hypotonic-Carbo-Drink mit Mineralstoffen und Vitaminen 1 x 400g Dose PB Shop ISO Drink 11,95 € * Auf Lager	Winforce Isotone Sportgetränk Konzentrat 1l Isotonisches veganes Sportgetränke-Konzentrat für kurze Belastungen 1 x Winforce Isotone 1 Liter Flasche 28,00 € * Auf Lager	Neu PowerBar Energize Riegel 25ér Box Powerriegel für die maximale Energiezufuhr verfügbar in diversen Geschmacksrichtungen. 25 PowerBar Energize Riegel 34,99 € * statt 52,25 € Sie sparen 17,26 € Auf Lager (21)
PowerBar Gel 24ér Box Schnell verfügbare Energie mit dem PowerBar Power Gel in diversen Geschmacksrichtungen 24 PowerBar Gels 31,99 € * statt 47,75 € Sie sparen 15,76 € Auf Lager (26)	PowerBar Iso Active Sports Drink 600g Dose Isotonische Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösung unterstützt die Aufnahme von Wasser während des Sports PowerBar Iso Active 600g Dose 7,99 € * statt 9,99 € Sie sparen 2,00 € Auf Lager (7)	Peeroton Power Pack Riegel 5ér Pack Das kleine, starke Lunchpaket für unterwegs, Freizeit und Büro! 5 Peeroton Power Pack Riegel 11,99 € * statt 13,95 € Sie sparen 1,96 € Auf Lager (4)
Peeroton Energizer Ultra Gel 20 + 4 Aktion Das Gel für extreme Ausdauereinheiten bzw.Wettkämpfe Ultra - Energie - Manager 24 Peeroton Energizer Ultra Gel 40g Beutel 47,80 € * statt 57,36 € Sie sparen 9,56 € Auf Lager (5)	Peeroton Mineral Vitamin Drink 300g Dose Unterstützender Mineral Vitamin Drink, fördert die Abwehrkräfte und das Immunsystem Peeroton Mineral Vitamin Drink 300g Dose 22,99 € * statt 26,99 € Sie sparen 4,00 € Auf Lager (31)	Peeroton BCAA Kapsel Dose unterstützt die Regeneration Ihrer Muskulatur - beugt Muskelschmerzen vor Peeroton BCAA 190 Kapsel Dose 37,99 € * statt 44,99 € Sie sparen 7,00 € Auf Lager (1)
High5 Energy Bar Riegel 25ér Box Der Wettkampfriegel von High5 - ideale Mischung aus einem Früchte und Müsliriegel 25 High5 Energy Bar Riegel 43,99 € * statt 52,25 € Sie sparen 8,26 € Auf Lager	High5 Energy Gel 5ér Pack Dieses Energy Gel enthält alle wichtigen Elektrolyte und schmeckt erfrischend fruchtig 5 High5 Energy Gels 6,29 € * statt 7,45 € Sie sparen 1,16 € Auf Lager (2)	High5 Energy Source 1000g Dose Sportgetränk mit Elektrolyten und einer Kohlenhydratmischung mit einem Glukose–Fruktose Verhältnis von 2:1 High5 Energy Source 1000g Dose 21,99 € * statt 25,99 € Sie sparen 4,00 € Auf Lager (1)
High5 Zero Active 1 x 20 Braustabletten Dose Kalorienarmes - erfrischendes Sportgetränk - Lactose, Gluten und Fructosearm 1 x Zero Tabs Dose mit 20 Tabletten 9,99 € * statt 11,99 € Sie sparen 2,00 € Auf Lager (5)	Sponser High Energy Bar Riegel 30ér Box Der ideale Wettkampfriegel für langanhaltende Energie im Sport 30 Sponser High Energy Bar Riegel 45g 43,99 € * statt 50,70 € Sie sparen 6,71 € Auf Lager (2)	Sponser Liquid Energy Gel Tube Hochkonzentrierte Energie in flüssiger Form in der praktischen Gel Tube 1 Sponser Liquid Energy Gel Tube 2,29 € * statt 2,40 € Sie sparen 0,11 € Auf Lager (1)
Sponser Isotonic Dose Sportdrink zur Einnahme während sportlichen Belastungen 1 Sponser Isotonic 1000g Pulverdose 18,49 € * statt 20,99 € Sie sparen 2,50 € Auf Lager (10)	Sponser Red Beet Vinitrox Box Spitzenathleten schwören auf die positive Wirkung von Red Beet Vinitrox 4 Sponser Red Beet Vinitrox Trinkampullen a 60ml 12,99 € * statt 14,99 € Sie sparen 2,00 € Auf Lager (2)	Nutrixxion Energy Bar Riegelbox Der leckere und gut bekömmliche Energie-Riegel für den ambitionierten Sportler 25 Nutrixxion Energy Bar Riegel a 55g 41,99 € * statt 49,75 € Sie sparen 7,76 € Auf Lager (4)
Nutrixxion Energy Gel 5ér Pack Optimale Energieversorgung durch das Energy Gel - laktose und glutenfrei 5 Nutrixxion Energy Gel a 40g 8,09 € * statt 8,95 € Sie sparen 0,86 € Auf Lager	Nutrixxion Iso Refresher 700g Dose Isotonic Sports Drink mit Kohlenhydraten und Mineralien. Laktose-, Gluten- und Fruktosefrei 1 Nutrixxion Iso Refresher 700g Dose 13,49 € * statt 14,99 € Sie sparen 1,50 € Auf Lager	Neu Nutrixxion Endurance XX Force Drink Dose Endurance Drink mit Koffein + Taurin für besondere Belastungen 1 Nutrixxion Energy Endurance XX-Force 700g Dose 21,99 € * statt 24,99 € Sie sparen 3,00 € Auf Lager (1)
Enervit Sport Performance Bar Riegel Energieriegel zur Anwendung bei intensiver Muskelkontraktion während des Sports 1 Enervit Sport Performance Bar a 2x30g 2,20 € * Auf Lager	Enervit Sport Competition Liquid Gel Starke Energie für Ausdauer - schnelle Energiebereitstellung 1 Enervit Sport Competition Liquid Cheerpack 2,90 € * Auf Lager (1)	Enervit Pre Sport Portionsbeutel Verlangsamt die Erschöpfung Ihrer Energiereserven sowie optimale Aufnahme 1 Enervit Pre Sport Gelatine Beutel 2,20 € * Auf Lager
Peeroton Energy Bar Riegel Der Peeroton ENERGY Riegel schmeckt, sättigt und stärkt. 1 Peeroton Extrem Ausdauer Manager Energy Bar Riegel 2,19 € * statt 2,29 € Sie sparen 0,10 € Auf Lager	Peeroton Energy Bar Riegel 5ér Pack Der Peeroton ENERGY Riegel schmeckt, sättigt und stärkt. 5 Peeroton Extrem Ausdauer Manager Energy Bar Riegel 10,39 € * statt 11,45 € Sie sparen 1,06 € Auf Lager (3)	Peeroton Energy Bar Riegel 17+3 Aktion Der Peeroton ENERGY Riegel schmeckt, sättigt und stärkt. 20 Peeroton Extrem Ausdauer Manager Energy Bar Riegel 37,99 € * statt 45,80 € Sie sparen 7,81 € Auf Lager (5)
PowerBar Iso Active Sports Drink 1320g Dose Isotonische Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösung unterstützt die Aufnahme von Wasser während des Sports PowerBar IsoActive Sports Drink 1320g Dose 16,99 € * statt 20,99 € Sie sparen 4,00 € Auf Lager (6)	Peeroton Mineral Vitamin Drink 300g Dose + 2 Energy Bar Riegel Aktion Unterstützender Mineral Vitamin Drink, fördert die Abwehrkräfte und das Immunsystem Peeroton Mineral Vitamin Drink 300g Dose+2 Energy Riegel 24,99 € * statt 31,57 € Sie sparen 6,58 € Auf Lager (1)	Neu Enervit Carbo Flow Dose ... eine Kohlenhydratreiche Isomaltulose und ein Kakaobaiertes Energieprodukt! 1 Enervit Carbo Flow Dose 21,19 € * statt 23,50 € Sie sparen 2,31 € Auf Lager (1)
Peeroton Energy Bar Riegel 4 + 1 AKTION Der Peeroton ENERGY Riegel schmeckt, sättigt und stärkt. 4 Peeroton Extrem Ausdauer Manager Energy Bar Riegel + 1 GRATIS 9,16 € * statt 11,45 € Sie sparen 2,29 € Auf Lager	Peeroton Power Pack Riegel Limited Edition 5ér Pack Das kleine, starke Lunchpaket für unterwegs, Freizeit und Büro! 5 Peeroton Power Pack Riegel 11,99 € * statt 13,95 € Sie sparen 1,96 € Auf Lager (1)	Maurten GEL 100 40g Beutel einzeln 25g Energie eingekapselt in Hydrogel - ohne Farb- oder Konservierungsstoffe 1 x Maurten GEL 100 3,60 € * Auf Lager
Maurten GEL 100 40g Beutel 5er Pack 25g Energie eingekapselt in Hydrogel - ohne Farb- oder Konservierungsstoffe 5 x Maurten GEL 100 17,99 € * Auf Lager (1)	Maurten GEL 100 40g Beutel 12er Box 25g Energie eingekapselt in Hydrogel - ohne Farb- oder Konservierungsstoffe 12 x Maurten GEL 100 39,60 € * Auf Lager (1)	Maurten Drink Mix 160 40g einzeln Optimale Kombination aus Flüssigkeit und Energiezufuhr 1 x Drink Mix 160 40g Portionsbeutel 2,50 € * Auf Lager
Maurten Drink Mix 160 40g 5er Pack Optimale Kombination aus Flüssigkeit und Energiezufuhr 5 x Drink Mix 160 40g Portionsbeutel 12,50 € * Auf Lager	Maurten Drink Mix 160 40g 18er Box Optimale Kombination aus Flüssigkeit und Energiezufuhr 18 x Drink Mix 160 40g Portionsbeutel 44,99 € * Auf Lager	Maurten Drink Mix 320 80g einzeln Das kohlenhydratreichste Sportgetränk der Welt! 1 x Drink Mix 320 80g Portionsbeutel 3,60 € * Auf Lager
Maurten Drink Mix 320 80g 5er Pack Das kohlenhydratreichste Sportgetränk der Welt! 5 x Drink Mix 320 80g Portionsbeutel 18,00 € * Auf Lager	Maurten Drink Mix 320 80g 14er Box Das kohlenhydratreichste Sportgetränk der Welt! 14 x Drink Mix 320 80g Portionsbeutel 49,99 € * Auf Lager	Powerbar Promopack Powergels 3+1 gratis die beliebten und bewährten Powergels in neuem Design 3+1 gratis Powerbar Powergels 6,19 € * Auf Lager
Powerbar Promopack Energize Original Riegel 3+1 gratis Der Energize Riegel von Powerbar in neuem Design 3+1 gratis Energize Original Riegel 6,19 € * Auf Lager	PowerBar Recovery Active 1,21kg Dose Kohlenhydrat-Protein Getränk zum Auftanken nach dem Sport PowerBar Recovery Active Dose 1,21kg 20,99 € * statt 24,99 € Sie sparen 4,00 € Auf Lager	Peeroton Mineral Vitamin Drink 300g Dose Limited Edition 2019 Eisee Pfirsich und Himbeer Zitroine als Limited Summer Edition 2019 Peeroton Mineral Vitamin Drink 300g Dose 24,99 € * statt 27,99 € Sie sparen 3,00 € Auf Lager
Peeroton Mineral Vitamin Drink Jubiläum 400g Dose Überfüllung Jubiläums Überfüllung - 33% mehr Inhalt - ergibt 40l Getränk Peeroton Mineral Vitamin Drink 400g Dose 25,99 € * statt 36,99 € Sie sparen 11,00 € Auf Lager	Peeroton Mineral Vitamin Drink 300g Dose Limited Edition Cola Zitrone Das 1. Sportcola für jung bis alt - jetzt wieder verfügbar! Peeroton Mineral Vitamin Drink 300g Dose 25,99 € * statt 27,99 € Sie sparen 2,00 € Auf Lager (1)	Hypersport Sportgetränk 500ml Das Sportgetränk für maximale Leistung im Training und Wettkampf 1 x Hypersport Drink 500ml 3,79 € * statt 3,99 € Sie sparen 0,20 € Auf Lager
Hypersport Sportgetränk 500ml 5er Pack Das Sportgetränk für maximale Leistung im Training und Wettkampf 5 x Hypersport Drink 500ml 18,29 € * statt 19,95 € Sie sparen 1,66 € Auf Lager	Hypersport Sportgetränk 500ml 12er Pack Das Sportgetränk für maximale Leistung im Training und Wettkampf 12 x Hypersport Drink 500ml 39,99 € * statt 47,88 € Sie sparen 7,89 € Auf Lager	Maurten GEL 100 CAF 100 40g Beutel einzeln 25g Energie eingekapselt in Hydrogel - jetzt zusätzlich mit Koffein 1 x Maurten GEL 100 CAF 100 4,10 € * Auf Lager
Maurten GEL 100 CAF 100 40g Beutel 5er Pack 25g Energie eingekapselt in Hydrogel - jetzt zusätzlich mit Koffein 5 x Maurten GEL 100 CAF 100 20,50 € * Auf Lager	Maurten GEL 100 CAF 100 40g Beutel 12er Box 25g Energie eingekapselt in Hydrogel - jetzt zusätzlich mit Koffein 12 x Maurten GEL 100 CAF 100 46,20 € * Auf Lager	Peeroton Mineral Vitamin Drink 300g Limited Winter Edition Mandarine Limited Winter Edition 2020: Mandarine - solange der Vorrat reicht Peeroton Mineral Vitamin Drink 300g Dose 22,99 € * statt 27,99 € Sie sparen 5,00 € Auf Lager