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Ausdauer

Was bedeutet eigentlich Ausdauertraining?

Ausdauertraining besteht hauptsächlich aus Trainingsformen, deren Ziel es ist, die Ausdauerleistung zu erhöhen. Durch eine erhöhte Ausdauerleistung besitzt der Körper die Fähigkeit, über einen ausgedehnten Zeitraum ein großes Leistungspensum zu erbringen.

Im Breitensport wird mit dem Ausdauertraining eine der Gesundheit förderliche Fitness und eine Gewichtsreduktion angestrebt. Im Leistungssport wird hingegen die fortwährende Erhöhung der Dauerleistungsfähigkeit in den Vordergrund gestellt. Der Athlet möchte seine Bestzeiten verbessern und somit Topergebnisse erzielen. Im Leistungssport wird das Ausdauertraining daher durch intensive Belastungsreize ergänzt.

Egal ob Hobbysportler oder Leistungssportler, jeder Körper braucht Treibstoff, um die langen und intensiven Ausdauereinheiten absolvieren und kompensieren zu können. Dazu gibt es die verschiedensten Anbieter.

Wir haben hier für euch die Topmarken für den Ausdauerbereich zusammengefasst und euch jeweils 4 Produktempfehlungen unten angefügt. Hier findet ihr die ideale Nahrungsergänzung, geschmackvolle Energieriegel, schnell wirkende Powergels und viele weitere Produkte für eine optimale Ausdauereinheit und für kurze Regenerationszeiten.

Für das Ausdauertraining empfehlen wir euch vor allem die Marken:
Powerbar
Peeroton
High5
Sponser
Nutrixxion
Enervit

Hier findet Ihr dazu die besten und beliebtesten Produkte für ein perfektes Ausdauertraining:

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1 - 60 von 108 Ergebnissen

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High5 Energy Bar Riegel 25ér Box Der Wettkampfriegel von High5 - ideale Mischung aus einem Früchte und Müsliriegel 25 High5 Energy Bar Riegel 43,99 € * statt 52,25 € 100 g = 3,20 € Sie sparen 8,26 € Auf Lager (2)	High5 Energy Gel 5ér Pack Dieses Energy Gel enthält alle wichtigen Elektrolyte und schmeckt erfrischend fruchtig 5 High5 Energy Gels 6,29 € * statt 7,45 € 100 g = 3,15 € Sie sparen 1,16 € Auf Lager (2)	High5 Energy Source 1000g Dose Sportgetränk mit Elektrolyten und einer Kohlenhydratmischung mit einem Glukose–Fruktose Verhältnis von 2:1 High5 Energy Source 1000g Dose 21,99 € * statt 25,99 € Sie sparen 4,00 € Auf Lager (1)
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Sponser Isotonic Dose Sportdrink zur Einnahme während sportlichen Belastungen 1 Sponser Isotonic 1000g Pulverdose 18,79 € * statt 20,99 € Sie sparen 2,20 € Auf Lager (11)	Sponser Red Beet Vinitrox Box Spitzenathleten schwören auf die positive Wirkung von Red Beet Vinitrox 4 Sponser Red Beet Vinitrox Trinkampullen a 60ml 13,99 € * statt 15,99 € 100 ml = 5,83 € Sie sparen 2,00 € Auf Lager (2)	Nutrixxion Energy Gel 5ér Pack Optimale Energieversorgung durch das Energy Gel - laktose und glutenfrei 5 Nutrixxion Energy Gel a 44g 8,09 € * statt 8,95 € 100 g = 3,68 € Sie sparen 0,86 € Auf Lager
Nutrixxion Iso Refresher 700g Dose Isotonic Sports Drink mit Kohlenhydraten und Mineralien. Laktose-, Gluten- und Fruktosefrei 1 Nutrixxion Iso Refresher 700g Dose 13,49 € * statt 14,99 € 100 g = 1,93 € Sie sparen 1,50 €	Neu Nutrixxion Endurance XX Force Drink Dose Endurance Drink mit Koffein + Taurin für besondere Belastungen 1 Nutrixxion Energy Endurance XX-Force 700g Dose 21,99 € * statt 24,99 € 100 g = 3,14 € Sie sparen 3,00 € Auf Lager (1)	Enervit Sport Performance Bar Riegel Energieriegel zur Anwendung bei intensiver Muskelkontraktion während des Sports 1 Enervit Sport Performance Bar a 2x30g 2,09 € * statt 2,20 € 100 g = 3,48 € Sie sparen 0,11 € Auf Lager
Enervit Sport Competition Liquid Gel Starke Energie für Ausdauer - schnelle Energiebereitstellung 1 Enervit Sport Competition Liquid Cheerpack 2,79 € * statt 2,90 € 100 ml = 4,65 € Sie sparen 0,11 € Auf Lager (1)	Enervit Pre Sport Portionsbeutel Verlangsamt die Erschöpfung Ihrer Energiereserven sowie optimale Aufnahme 1 Enervit Pre Sport Gelatine Beutel 2,09 € * statt 2,20 € 100 g = 4,64 € Sie sparen 0,11 € Auf Lager	Peeroton Energy Bar Riegel Der Peeroton ENERGY Riegel schmeckt, sättigt und stärkt. 1 Peeroton Extrem Ausdauer Manager Energy Bar Riegel 2,19 € * statt 2,29 € 100 g = 4,38 € Sie sparen 0,10 € Auf Lager
Peeroton Energy Bar Riegel 5ér Pack Der Peeroton ENERGY Riegel schmeckt, sättigt und stärkt. 5 Peeroton Extrem Ausdauer Manager Energy Bar Riegel 10,39 € * statt 11,45 € 100 g = 4,16 € Sie sparen 1,06 € Auf Lager (3)	Peeroton Energy Bar Riegel 17+3 Aktion Der Peeroton ENERGY Riegel schmeckt, sättigt und stärkt. 20 Peeroton Extrem Ausdauer Manager Energy Bar Riegel 37,99 € * statt 45,80 € 100 g = 3,80 € Sie sparen 7,81 € Auf Lager (6)	PowerBar Iso Active Sports Drink 1320g Dose Isotonische Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösung unterstützt die Aufnahme von Wasser während des Sports PowerBar IsoActive Sports Drink 1320g Dose 16,99 € * statt 20,99 € 1 kg = 12,87 € Sie sparen 4,00 € Auf Lager (10)
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Maurten GEL 100 40g Beutel 5er Pack 25g Energie eingekapselt in Hydrogel - ohne Farb- oder Konservierungsstoffe 5 x Maurten GEL 100 17,99 € * 100 g = 9,00 € Auf Lager (1)	Maurten GEL 100 40g Beutel 12er Box 25g Energie eingekapselt in Hydrogel - ohne Farb- oder Konservierungsstoffe 12 x Maurten GEL 100 39,60 € * 100 g = 8,25 € Auf Lager (2)	Maurten Drink Mix 160 40g einzeln Optimale Kombination aus Flüssigkeit und Energiezufuhr 1 x Drink Mix 160 40g Portionsbeutel 2,50 € * 100 g = 6,25 € Auf Lager
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Maurten GEL 100 CAF 100 40g Beutel 12er Box 25g Energie eingekapselt in Hydrogel - jetzt zusätzlich mit Koffein 12 x Maurten GEL 100 CAF 100 46,20 € * 100 g = 9,63 € Auf Lager	Peeroton Mineral Vitamin Drink 300g Limited Edition Mandarine Limited Edition Mandarine - solange der Vorrat reicht Peeroton Mineral Vitamin Drink 300g Dose 22,99 € * statt 27,99 € 100 g = 7,66 € Sie sparen 5,00 € Auf Lager (1)	Neu Powerbar Energize Advanced Riegel Der Klassiker weiterentwickelt - der neue Energieriegel von Powerbar! 1 x Powerbar Energize Advanced Riegel 1,99 € * statt 2,19 € 100 g = 3,62 € Sie sparen 0,20 € Auf Lager
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Olimp Fire Start Energy Gel + Koffein Tropical Perfekt konzentriertes Gel mit zusätzlich Koffein zur Anregung 1 x Olimp Fire Start Energy Gel Koffein 36g 1,39 € * statt 1,45 € 100 g = 3,86 € Sie sparen 0,06 € Auf Lager	Olimp Fire Start Energy Gel + Koffein Tropical 5er Pack Perfekt konzentriertes Gel mit zusätzlich Koffein zur Anregung 5 x Olimp Fire Start Energy Gel Koffein 36g 6,39 € * statt 7,45 € 100 g = 3,55 € Sie sparen 1,06 € Auf Lager	Olimp Fire Start Energy Gel + Koffein Tropical 20er Box Perfekt konzentriertes Gel mit zusätzlich Koffein zur Anregung 20 x Olimp Fire Start Energy Gel Koffein 36g 23,99 € * statt 29,80 € 100 g = 3,33 € Sie sparen 5,81 € Auf Lager
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