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Ausdauer

Was bedeutet eigentlich Ausdauertraining?

Ausdauertraining besteht hauptsächlich aus Trainingsformen, deren Ziel es ist, die Ausdauerleistung zu erhöhen. Durch eine erhöhte Ausdauerleistung besitzt der Körper die Fähigkeit, über einen ausgedehnten Zeitraum ein großes Leistungspensum zu erbringen.

Im Breitensport wird mit dem Ausdauertraining eine der Gesundheit förderliche Fitness und eine Gewichtsreduktion angestrebt. Im Leistungssport wird hingegen die fortwährende Erhöhung der Dauerleistungsfähigkeit in den Vordergrund gestellt. Der Athlet möchte seine Bestzeiten verbessern und somit Topergebnisse erzielen. Im Leistungssport wird das Ausdauertraining daher durch intensive Belastungsreize ergänzt.

Egal ob Hobbysportler oder Leistungssportler, jeder Körper braucht Treibstoff, um die langen und intensiven Ausdauereinheiten absolvieren und kompensieren zu können. Dazu gibt es die verschiedensten Anbieter.

Wir haben hier für euch die Topmarken für den Ausdauerbereich zusammengefasst und euch jeweils 4 Produktempfehlungen unten angefügt. Hier findet ihr die ideale Nahrungsergänzung, geschmackvolle Energieriegel, schnell wirkende Powergels und viele weitere Produkte für eine optimale Ausdauereinheit und für kurze Regenerationszeiten.

Für das Ausdauertraining empfehlen wir euch vor allem die Marken:
Powerbar
Peeroton
High5
Sponser
Nutrixxion
Enervit

Hier findet Ihr dazu die besten und beliebtesten Produkte für ein perfektes Ausdauertraining:

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1 - 60 von 109 Ergebnissen

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Peeroton Energy Bar Riegel 17+3 Aktion Der Peeroton ENERGY Riegel schmeckt, sättigt und stärkt. 20 Peeroton Extrem Ausdauer Manager Energy Bar Riegel 37,99 € * statt 45,80 € 100 g = 3,80 € Sie sparen 7,81 € Auf Lager (6)	PowerBar Iso Active Sports Drink 1320g Dose Isotonische Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösung unterstützt die Aufnahme von Wasser während des Sports PowerBar IsoActive Sports Drink 1320g Dose 16,99 € * statt 20,99 € 1 kg = 12,87 € Sie sparen 4,00 € Auf Lager (9)	Neu Enervit Carbo Flow Dose ... eine Kohlenhydratreiche Isomaltulose und ein Kakaobaiertes Energieprodukt! 1 Enervit Carbo Flow Dose 21,19 € * statt 23,50 € 100 g = 5,30 € Sie sparen 2,31 € Auf Lager (1)
Peeroton Power Pack Riegel Limited Edition 5ér Pack Das kleine, starke Lunchpaket für unterwegs, Freizeit und Büro! 5 Peeroton Power Pack Riegel 11,99 € * statt 13,95 € 100 g = 3,43 € Sie sparen 1,96 € Auf Lager (2)	Maurten GEL 100 40g Beutel einzeln 25g Energie eingekapselt in Hydrogel - ohne Farb- oder Konservierungsstoffe 1 x Maurten GEL 100 3,60 € * 100 g = 9,00 € Auf Lager	Maurten GEL 100 40g Beutel 5er Pack 25g Energie eingekapselt in Hydrogel - ohne Farb- oder Konservierungsstoffe 5 x Maurten GEL 100 17,99 € * 100 g = 9,00 € Auf Lager (1)
Maurten GEL 100 40g Beutel 12er Box 25g Energie eingekapselt in Hydrogel - ohne Farb- oder Konservierungsstoffe 12 x Maurten GEL 100 39,60 € * 100 g = 8,25 € Auf Lager (2)	Maurten Drink Mix 160 40g einzeln Optimale Kombination aus Flüssigkeit und Energiezufuhr 1 x Drink Mix 160 40g Portionsbeutel 2,50 € * 100 g = 6,25 € Auf Lager	Maurten Drink Mix 160 40g 5er Pack Optimale Kombination aus Flüssigkeit und Energiezufuhr 5 x Drink Mix 160 40g Portionsbeutel 12,50 € * 100 g = 6,25 € Auf Lager
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Olimp Fire Start Energy Gel + Koffein Tropical Perfekt konzentriertes Gel mit zusätzlich Koffein zur Anregung 1 x Olimp Fire Start Energy Gel Koffein 36g 1,39 € * statt 1,45 € 100 g = 3,86 € Sie sparen 0,06 € Auf Lager	Olimp Fire Start Energy Gel + Koffein Tropical 5er Pack Perfekt konzentriertes Gel mit zusätzlich Koffein zur Anregung 5 x Olimp Fire Start Energy Gel Koffein 36g 6,39 € * statt 7,45 € 100 g = 3,55 € Sie sparen 1,06 € Auf Lager	Olimp Fire Start Energy Gel + Koffein Tropical 20er Box Perfekt konzentriertes Gel mit zusätzlich Koffein zur Anregung 20 x Olimp Fire Start Energy Gel Koffein 36g 23,99 € * statt 29,80 € 100 g = 3,33 € Sie sparen 5,81 € Auf Lager
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